場面に応じたAIツールの使い分けを判断する

料理をしている場面を思い浮かべてみてください。 野菜を切るときは「包丁」、お湯を沸かすときは「鍋」、 仕上げに香りを足すときは「おろし器」—— やりたいことに合わせて道具を変えるのが当たり前ですよね。

AIで文章を書くときも同じです。 「アイデアを広げたい」「文章を整えたい」「長文をまとめたい」など、 その瞬間の目的に合ったツールを選ぶと、 時間も短縮できて仕上がりも良くなります。

このレッスンでは、あなたが 目的に合わせてAIツールを使い分ける判断 ができるようになります。 最後には、2つのツールを実際に行き来して作ったブログ構成案をスクリーンショットで残します。

まずは、文章作成でよく使われる2つのツールを簡単におさえましょう。

どちらもブラウザから無料で使えて、日本語で話しかけるだけで文章を作ってくれます。

ポイント: どちらか一方で済ませる必要はありません。場面ごとに切り替えてOKです。

ここからは具体的な場面を3つ見て、どのツールが向いているかを考えます。

場面1: ブログのテーマをたくさん出したい

→ ChatGPT がおすすめ

「テーマを10個挙げて」と素早く投げると、次々とアイデアを出してくれます。 ChatGPTは短いやりとりをテンポよく繰り返すのが得意です。

• ✅ 良い例: 「初心者が日常で使えるAI活用のコツについて、ブログのテーマ案を5つ教えてください。それぞれ1行で理由も添えてください」
• ❌ 悪い例: 「何か書くことない？」と漠然と聞いてしまい、使えない答えが返ってくる

良い例が効く理由: 「5つ」「1行で理由も」と具体的に伝えると、AIは的確に応えやすくなります。

場面2: 2000文字の記事を1本仕上げたい

→ Claude がおすすめ

長めの文章を落ち着いて構成してほしいときは、Claudeに構成案を頼んでから本文を書かせると、論理がブレにくくなります。

• ✅ 良い例: まず「見出し3〜4つでブログ記事の構成案を作ってください」と頼み、構成を確認してから「この構成で本文を2000字で書いてください」と進める
• ❌ 悪い例: いきなり「2000字の記事を書いて」と投げ、途中で方向性がずれる

2段階で頼むコツ: 料理のレシピで「材料を確認してから調理に入る」のと同じです。構成＝材料、本文＝調理と考えましょう。

場面3: 書いた文章の表現を自然に磨きたい

→ どちらでもOK。直す範囲で選ぶ

• 1〜2文だけ直したい → ChatGPT（テンポよく修正できる）
• 記事全体のトーンを統一したい → Claude（全体を見渡して調整してくれる）

AIに頼むときのプロンプト例:

以下の文章を、読者が親しみを感じる「です・ます調」に統一してください。内容は変えないでください。

（ここに文章を貼り付ける）

「どのツールを使うか」を毎回迷わなくて済むよう、シンプルな3つの質問を用意しました。

1. 今やりたいのは「広げる」？「まとめる」？
   • 広げる（アイデア出し・ネタ探し） → ChatGPT
   • まとめる（構成・長文・整理） → Claude
2. 出力の長さは？
   • 数行〜短い段落 → ChatGPT
   • 長文・構造化された文章 → Claude
3. 迷ったらどうする？
   • まずChatGPTで素早く試し、しっくり来なければClaudeに切り替える

💡 たとえ: レストランでメニューを選ぶ感覚です。 サラダ（軽い一品）が食べたいか、コース料理（じっくり構成）が食べたいか—— 気分と目的で選べばいいのです。

それでは、あなた自身でツールを切り替える練習をしましょう。 所要時間は10分ほどです。

ステップ1: ChatGPTでブログテーマを広げる（3分）

1. ChatGPT（https://chat.openai.com）をブラウザで開く
2. 次のプロンプト（＝AIへの指示文）をそのままコピーして送信する

初心者が日常で使えるAI活用のコツについて、ブログのテーマ案を5つ教えてください。
それぞれ1行で「なぜ読者に刺さるか」の理由も添えてください。

1. 返ってきた5つの案を読み、一番「これなら書けそう」と思えるものを1つ選ぶ

選ぶコツ: 完璧なテーマを探さなくてOKです。「ちょっと興味がある」くらいで十分です。

ステップ2: Claudeで記事の構成をまとめる（5分）

1. Claude（https://claude.ai）をブラウザで開く
2. 選んだテーマを次のようにして渡す（【 】の部分をステップ1で選んだテーマに書き換える）

「【選んだテーマをここに入れる】」について、初心者向けのブログ記事を書きたいです。
見出し3〜4つで構成案を作ってください。
各見出しの下に、そのセクションで伝えるポイントを箇条書き2〜3個で添えてください。

1. 出てきた構成案を読み、「この流れなら読者が最後まで読めそうか？」をチェックする
2. もし見出しの順番を変えたいと思ったら、「2番目と3番目の見出しを入れ替えてください」のように追加で指示する

ステップ3: 仕上がりを見返す（2分）

次の2つを確認しましょう。

• ✅ ChatGPTで出したアイデアが、Claudeの構成に「テーマ」として反映されているか
• ✅ 2つのツールを使い分けたことで、1つだけで作るより良い結果になっているか

練習が終わったら、次の2枚のスクリーンショット（＝画面の写真）を撮って保存しましょう。

1. ChatGPTの画面: アイデアを出してもらった会話
2. Claudeの画面: 構成案を作ってもらった会話

この2枚が「目的に応じてツールを使い分けた」証拠になります。

スクリーンショットの撮り方:

• Windows: Windowsキー + Shift + S を同時に押す
• Mac: Command + Shift + 4 を同時に押す

• AIツールは 目的に合わせて使い分ける と効果的
• 「広げる」はChatGPT、「まとめる」はClaude、が基本の考え方
• 迷ったら まず試して、ダメなら切り替える でOK
• 具体的な数字や条件をプロンプトに入れると、AIの回答がグッと良くなる