再利用できる指示を蓄積する

AIに毎回ゼロから指示を書いていませんか？　料理でいえば、毎回レシピを一から思い出しながら作るようなものです。よく使う指示（プロンプト）をメモ帳に保存しておけば、次からはコピペするだけで同じ品質の結果がすぐ手に入ります。

この Atom では、あなたが実際に使った AI への指示を 3 つ以上 集めて「マイプロンプト集」というドキュメントにまとめます。所要時間は約 15 分です。

• AI チャット（ChatGPT、Claude など）を少なくとも数回使ったことがある
• テキストエディタ（メモ帳、Google ドキュメント、Notion など何でも OK）が開ける

まだ AI に質問したことがない方は、先に「はじめて AI に質問する」レッスンを終えてから戻ってきてください。

まず、これまでに AI へ送った指示の中から うまくいったもの を探します。

ChatGPT なら左側の会話一覧、Claude なら「Recents」から過去のやり取りを開けます。

探すときのコツ

• 「この回答は役に立ったな」と思った会話を 3〜5 個ピックアップする
• 自分が送ったメッセージ（指示）の部分だけをコピーする

良い例：

「以下の売上データを月別に集計して、前月比の増減率も計算してください。出力は表形式でお願いします。」

悪い例：

「データをまとめて」

悪い例のように短すぎる指示は、再利用しても毎回違う結果になりがちです。具体的な条件（集計単位、出力形式など）が入っている指示を選びましょう。

集めた指示を、以下のフォーマットで 1 つのドキュメントにまとめます。テキストエディタを開いて、次の形で書いてみましょう。

# マイプロンプト集

• いつ使う：月次レポートを作るとき
• プロンプト： 「以下の売上データを月別に集計して、前月比の増減率も 計算してください。出力は表形式でお願いします。」
• ポイント：データを貼り付けてから送る

• いつ使う：会議後に共有メモを作るとき
• プロンプト： 「以下の議事録を、決定事項・宿題・次回までのアクションの 3 つに分けて箇条書きで要約してください。」
• ポイント：長い議事録はそのまま全文貼って OK

• いつ使う：丁寧なメールを書きたいとき
• プロンプト： 「以下の内容をもとに、取引先向けの丁寧なメールを 作成してください。件名も付けてください。」
• ポイント：伝えたい要点だけ箇条書きで渡す

最低 3 つ書ければ OK です。もちろん、もっと増やしても構いません。

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保存した指示をさらに良くするために、AI 自身に改善を頼むこともできます。次のように聞いてみましょう。

AI に送るプロンプト例：

以下は私がよく使うプロンプトです。もっと安定して良い回答が得られるように改善案を出してください。改善のポイントも教えてください。

（ここに自分のプロンプトを貼る）

AI が「こう書き換えるともっと正確になります」と提案してくれたら、良いと思ったものを自分のプロンプト集に上書き保存しましょう。

せっかく作ったプロンプト集も、見つけられなければ意味がありません。以下のどれか 1 つに保存してください。

どれが正解ということはありません。自分が「一番すぐ開ける場所」がベストです。

以下の 2 つができていれば、この Atom は完了です。

1. プロンプトが 3 つ以上 書かれたドキュメントがある
2. そのドキュメントが 自分がすぐ開ける場所 に保存されている

ドキュメントのスクリーンショットを撮って、証拠として提出しましょう。

「良い指示が思い浮かばない」

過去の会話履歴がなくても大丈夫です。まずは以下の 3 つの定番プロンプトを自分の言葉に書き換えてみましょう。

• 要約系： 「以下の文章を 3 行で要約してください」
• 変換系： 「以下のデータを表形式に変換してください」
• 下書き系： 「以下の要点をもとにメールの下書きを作ってください」

「どこまで詳しく書けばいいかわからない」

目安は 「他の人がこのプロンプトを見てそのまま使えるか」 です。自分だけがわかる省略があれば、補足を足しておきましょう。

「プロンプトが増えすぎて探せない」

最初は 3〜5 個で十分です。増えてきたら「データ分析用」「メール用」「要約用」のようにカテゴリ分けすると探しやすくなります。