配信先のポリシーを守る

AIで動画を作ったあと、「さあ投稿しよう！」とそのままアップロードしていませんか？ 実は、YouTubeやTikTok、Instagramなど配信先（＝動画を公開する場所）ごとに「投稿してよい動画のルール」が決まっています。ルールを見落とすと、動画が削除されたり、アカウントが停止されたりすることもあります。

このレッスンでは、AIを使ってポリシー（＝配信先のルール）を素早く確認し、安心して動画を公開できる状態を作ります。所要時間は約15分です。

料理にたとえると、おいしい料理を完成させたあとに「このお店で出してよいか」の衛生基準を確認するステップです。どんなに美味しくても、基準を満たしていなければお客さんには出せません。動画もまったく同じです。

このレッスンを始める前に、次の2つが揃っていることを確認してください。

• 投稿したい動画がすでにできている（AIツールで生成したものでOK）
• 投稿先のアカウント（YouTubeチャンネル、TikTokアカウントなど）を持っている

まだ動画が完成していない場合は、先に動画制作のレッスンを終わらせてから戻ってきてください。

配信先のルールは細かく書かれていますが、AI動画で特に気をつけるべきポイントは次の3つです。

1. 著作権（＝他人が作ったものを使っていいかのルール）

• 音楽、画像、映像など、他の人が権利を持つ素材を無断で使っていないか
• AIが生成した映像の中に、既存のキャラクターやブランドロゴが含まれていないか

2. コミュニティガイドライン（＝そのサービスの投稿ルール）

• 暴力的・差別的な表現が含まれていないか
• スパム（＝不要な宣伝の繰り返し）に該当しないか
• 虚偽の情報を事実として伝えていないか

3. AI生成コンテンツの表示ルール

• 配信先によっては、AIで作ったことを明示する義務があります
• YouTubeでは「変更されたコンテンツ」のラベル、TikTokでは「AI生成」のラベルを付ける仕組みがあります

ポリシーを全部読むのは大変です。AIに手伝ってもらいましょう。ここでは、ChatGPTやClaudeを使ってあなたの動画がルールに合っているか確認する具体的な方法を紹介します。

ステップ1：動画の内容をAIに説明する

ChatGPTやClaudeを開いて、次のようなプロンプト（＝AIへの指示文）を入力してください。太字の部分をあなたの動画に合わせて書き換えます。

私はYouTubeに動画を投稿しようとしています。 動画の内容：AIで生成した風景映像に、フリーBGMを重ねた3分間のリラックス動画 使用素材：映像はRunway MLで生成、音楽はDova-Syndromeからダウンロード

この動画がYouTubeのコミュニティガイドラインと著作権ポリシーに違反する可能性があるか、チェックしてください。問題がある場合は具体的な対処法も教えてください。

ステップ2：AIの回答をもとにチェックリストを作る

AIが指摘した項目を、次のプロンプトでチェックリストにまとめてもらいます。

いまの回答をもとに、投稿前に確認すべき項目をチェックリスト（箇条書き）にしてください。各項目に✅か❌で判定も付けてください。

ステップ3：AIラベルの付け方を確認する

配信先でAIラベルを付ける方法がわからないときは、次のように聞きます。

YouTubeでAI生成コンテンツのラベルを付ける手順を、初心者向けに画面の操作順で教えてください。

大事な注意点： AIの回答は参考情報です。最終的には必ず配信先の公式ページで最新ルールを確認してください。AIはルール変更のタイミングを知らないことがあります。

代表的な3つの配信先について、ポリシーの確認場所をまとめます。

YouTubeの場合

1. YouTube Studio（＝YouTubeの管理画面）を開く
2. 左側メニューの「コンテンツ」から該当動画を選ぶ
3. 「詳細」タブで「変更されたコンテンツ」のチェック項目を確認する
4. 不明な点は下部の「ヘルプ」から「コミュニティガイドライン」で検索する

TikTokの場合

1. アプリで「プロフィール」→ 右上のメニュー →「設定とプライバシー」を開く
2. 「コミュニティガイドライン」をタップして一読する
3. 動画投稿画面で「AI生成コンテンツ」のラベルオプションを確認する

Instagram（リール）の場合

1. アプリで「設定」→「ヘルプ」→「コミュニティガイドライン」を開く
2. AI生成コンテンツに関する項目を確認する
3. 投稿時に「AIラベル」の設定項目がないか確認する

ポリシーを確認したら、実際にあなたの動画がルールを満たしているかチェックします。

良い例

• AIで生成した動画の説明文に「この動画はAIで生成しました」と書いている
• 背景音楽にフリー素材（＝自由に使ってよいと許可された素材）を使い、提供元も記載している
• 他人の顔や声を使っていない、または許可を得ている

悪い例

• 有名な楽曲をBGMとしてそのまま使っている（著作権違反のリスク）
• 他の人の動画を許可なく切り取って使っている
• AIで作ったことを隠している（配信先がラベル付けを求めている場合）

投稿ボタンを押す前に、次の5項目をすべて確認しましょう。1つでも「いいえ」がある場合は、修正してから投稿します。

• 使っている音楽のライセンス（＝利用許可）を確認し、商用利用OKか確認した
• 使っている画像・映像の利用許可を確認した（AI生成の場合、生成ツールの利用規約も含む）
• AI生成コンテンツのラベル付けが必要か確認し、必要な場合は設定した
• 配信先のコミュニティガイドラインを一読し、違反する内容がないか確認した
• 他人の権利（肖像権・著作権）を侵害していないか確認した

よくあるつまずきと、その対策をまとめます。

このレッスンの成果物として、ポリシー確認メモを作成します。ChatGPTやClaudeに次のプロンプトを入力して、メモのたたき台を作りましょう。

次の情報をもとに、動画投稿前のポリシー確認メモを作成してください。Markdown形式でお願いします。

• 投稿先：YouTube
• 動画の内容：（あなたの動画の内容を書く）
• 使用素材：（使った音楽や画像の情報を書く）
• AI生成ツール：（使ったAIツール名を書く）

メモには以下を含めてください：

1. 投稿先のプラットフォーム名
2. 確認したポリシーの要点（3〜5項目）
3. 自分の動画についての確認結果（問題なし / 要修正の内容）
4. AI生成ラベルの対応状況

AIが出力したメモを確認・修正し、最終版をテキストファイルやメモアプリに保存してください。保存したメモのスクリーンショット（＝画面の写真）を撮れば、このレッスンは完了です。